20代サラリーマンの暗中模索の日々

20代もがきながら成長していきます。お金、効率的な働き方、将来のことについていろいろ語ります。

やっぱり健康が一番大事だと実感した

前のブログで2015年~2017年は絶好調だったけど、

今年は停滞していると書きましたが、

その理由の大きな1つは健康状態が悪いということです。

目立った病気はしていないのですが、

風邪を引きやすかったり、身体が怠い日が多かったり

頭痛の日が多かったり、今年から花粉症になったり笑

好調の日が少なかったですね。

 

健康なときはそのありがたみはわかりませんが、

健康を害してみると健康のありがたみがわかりますね。

 

この3年間勢いだけで走ってきたので、

今年は少し休んで健康状態を整えるのと、

来年以降の飛躍につながるように、

精神的に成長できるように頑張ります。

 

精神的に成長は、

 ①自己評価をするときに他者と比較しない

 ②小さなことでイライラしない

 ③小競り合いをしない

 ④周りに流されない

この4つが目標ですかね。

 

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