20代サラリーマンの暗中模索の日々

20代もがきながら成長していきます。お金、効率的な働き方、将来のことについていろいろ語ります。

モヤモヤする心をリセットするためにやっていること・やらないこと(随時更新!)

今年は何か将来に不安を感じて、モヤモヤしたり焦りを感じることが

多い気がします。まさに暗中模索の日々(笑)

そんなモヤモヤするとき、心が上向かないとき、

将来に焦りを感じるときにやってみて効果があったことを紹介します!

いろいろ試してみて、効果があったもの、やらないほうが良いこと

を随時更新していきます!

(10/13時点 やっていること13件 やらないこと7件)

 

基本的な考え方は、

●頭を使うよりも身体を動かす

●難しいことを考えずシンプルに行動する

 

要はこのような難しいことは一切考えないということです(笑)

モヤモヤしている方は絶対に読んではいけませんよ(笑) 

rakuichirakuraku.hatenablog.com

 

それでは見ていきましょう!

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【1人反省会】3次会飲み会&タクシー帰りをまたやってしまった。。。。やっぱり1次会で帰るのが一番幸福度が高かったな

おはようございます。

いつもは飲み会は1次会で帰ることを推奨しておきながら、

昨夜は旧友と3次会まで飲み会&タクシー帰りをやってしまい、

今、少し絶望的な気分です笑

 

rakuichirakuraku.hatenablog.com

 

身体も怠いし、頭が痛くなくて、気持ち悪くないのが唯一の救い。

なぜこんな時間にブログを書いているのか?

それは単に寝れないからです笑

昨日は深夜1時半に帰ってきて、シャワーとかもろもろ済ませて、

2時には寝たのですが、4時には目が覚めてしまい、中々寝付けません。

なんか飲み過ぎた時って、すぐ目が覚めて、目も冴えて、さらに背中に熱を持って

その不快感でなかなか寝付けないんですよね。身体はめっちゃ疲れてるのに。

ということで、この後悔を2度と繰り返さないように1人反省会をしたいと

思います。最後に教訓と改善案で締めたいと思います。

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特に予定がない休日は中でゴロゴロしていないで街歩きをしています!

3連休も今日で最終日ですね!

2週連続で3連休で贅沢な月でした。

再来週はまた3連休なので、それを糧にして頑張りましょう!

 

さて、この3連休土曜日と今日は予定がありましたが、

昨日は特に予定がなかったので、街歩きをしていました。

 

ずっといてもダラダラ過ごして1日を無駄にするだけですからね。

もちろん歩くことは健康にもいいですし、他にもいろいろな

メリットがありますので、自分が街歩きをする際に

何を目をつけているか紹介していきます。

 

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一時期ビジネス書コレクターなってしまった自分が考えるビジネス書の正しい使い方

自分は以前、行き詰まりを感じた時に、

一時期ビジネス書、ハウツー本コレクター

になってしまったことがあります。行き詰まりを打開しようと、

3冊ほどビジネス書とハウツー本を買ったのが始まりで

それから、読み終わっては本屋に行き、本屋に行くとキャッチーな

タイトルのビジネス書、ハウツー本が並んでいます。

それらが全てが意味があるように思えて、

同じような本を買い、読んでは不安になってまた本屋に行く

という行動を繰り返してしまいました。

 

今思い返すと、どのビジネス書も大体内容が被っていますし、

この行動を繰り返すうちに、何が正解かわからなくなり、

ドツボにはまっていった気がします。

 

もちろん、ビジネス書を読むことは決して悪いことではなく、

スキル向上に役立つものだと思い、今でも定期的に購入していますが、

行動が伴わないと却って自分を苦しめることになると思います。

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新しい価値観に対して思考停止するようになるとその人の成長は止まる!

良いか悪いかは別として流行っているもの、

例えば、スマホSNS、仮想通貨(もう古いか笑)、流行りの映画等

を「そんなものはけしからん」と言って、思考停止を起こしている人

はもう成長止まっていますから注意が必要ですね。

 

なぜ新しい価値観に対して思考停止をすると成長は止まるのか

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自分の伸ばすべきスキルって何なんだろう?

成功するためには、自分の強みを活かせるスキルをつけることが

重要です。自分の抽象的な強みはなんとなくわかるのですが、

例えば、プログラミング、語学、会計、デザイン、コピー力みたいな具体的で

自分でもしっくりくるスキルをなかなか見つけられずにいます。

 

理想は、1つか2のことを極めて、唯一無二のスキルを持った人間に

なるのが理想ですが、

 

長所と短所を自己分析をすると

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日本体操協会のパワハラ騒動から見えてくるこれからのリーダーシップ

今日もザッカーバーグ氏の完璧を目指すより終わらせろ精神で

仕事をこなして、程良い疲れです。昨日は通勤に苦労しましたが、

今日はスムーズで良かったです。

 

rakuichirakuraku.hatenablog.com

 

さて、連日報道されている日本体操協会パワハラ騒動について、

日大アメフト部の件と同じく、何回も見るのは時間の無駄なので

基本的にはスルーで、ネット記事を1回読んだだけですが、

この件はこれからの時代のリーダーシップにおける示唆を与えてくれて

いると思います。

 

rakuichirakuraku.hatenablog.com

 

その示唆とは、

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